O gustare dulce și moale, ideală pentru copiii de peste 1 an. Se face din doar 3 ingrediente simple, fără foc și fără bătăi de cap.
🔹 Ingrediente:
- 1 banană coaptă
- 6 biscuiți simpli (tip popular/petit beurre)
- 2 linguri iaurt natural (sau lapte vegetal)
- Opțional: scorțișoară sau fulgi de cocos pentru decor.
🔸 Mod de preparare (3 pași simpli):
- Pasează banana cu furculița până devine cremoasă.
- Zdrobește biscuiții și amestecă-i cu banana.
- Adaugă iaurtul și amestecă bine. Servește în boluri mici, cu topping opțional.
✅ Sfat pentru părinți:
Pune compoziția în forme de silicon și las-o 15 minute la frigider – perfectă pentru gustarea de dimineață!