Budincă rapidă cu banane și biscuiți (+1 An, 5 minute)

O gustare dulce și moale, ideală pentru copiii de peste 1 an. Se face din doar 3 ingrediente simple, fără foc și fără bătăi de cap.

🔹 Ingrediente:

• 1 banană coaptă
• 6 biscuiți simpli (tip popular/petit beurre)
• 2 linguri iaurt natural (sau lapte vegetal)
• Opțional: scorțișoară sau fulgi de cocos pentru decor.

🔸 Mod de preparare (3 pași simpli):

1. Pasează banana cu furculița până devine cremoasă.
2. Zdrobește biscuiții și amestecă-i cu banana.
3. Adaugă iaurtul și amestecă bine. Servește în boluri mici, cu topping opțional.

✅ Sfat pentru părinți:

Pune compoziția în forme de silicon și las-o 15 minute la frigider – perfectă pentru gustarea de dimineață!