AlimentațieDiversificare (6-12 luni)Gustări sănătoase

Brioșe cu banană și ovăz (+10 luni, 20 minute)

Perfecte ca gustare sănătoasă pentru dimineață sau la drum.


🔹 Ingrediente:

  • 1 banană bine coaptă
  • 1 ou
  • 4 linguri fulgi de ovăz
  • 1 linguriță scorțișoară (opțional)

🔸 Mod de preparare (3 pași simpli):

  1. Pasează banana, apoi adaugă oul, ovăzul și scorțișoara.
  2. Pune compoziția în forme de mini-brioșe.
  3. Coace 15-20 minute la 180°C.

✅ Sfat pentru părinți:

Poți congela câteva brioșe și le poți dezgheța la nevoie.

bebereduceri

Redacția Bebereduceri

Redacția BebeReduceri BebeReduceri.com este un portal dedicat părinților din România, care publică zilnic știri verificate, ghiduri practice, recomandări de specialitate și informații despre sănătate, educație, alimentație și siguranța copiilor. Conținutul este documentat din surse oficiale și publicații medicale de încredere pentru a oferi informații utile și actualizate familiilor.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *